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　　人為什么會(huì)上癮？科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人腦中會(huì)分泌多種能讓人感到快樂、安全和成就感的物質(zhì)，這些物質(zhì)統(tǒng)稱為“快樂激素”（Happiness?Hormone），其中較有代表性的有四種：產(chǎn)生快感的“多巴胺”，帶來激情的“去甲腎上腺素”，負(fù)責(zé)取樂和鎮(zhèn)痛的“內(nèi)啡肽”，還有協(xié)助我們戰(zhàn)勝困難的“催產(chǎn)素”。

　　通常情況下，快樂激素釋放水平很低，維持我們心情平靜。只有當(dāng)我們完成了預(yù)設(shè)目標(biāo)，作為獎(jiǎng)勵(lì)，大腦才會(huì)增加快樂激素的分泌，讓人感受到滿足和成功的喜悅。達(dá)成目標(biāo)的難易程度與最終成功時(shí)快樂激素分泌的多少呈正相關(guān)。這一反饋機(jī)制強(qiáng)化了那些能促進(jìn)快樂激素產(chǎn)生的行為，從而使得我們愿意堅(jiān)持完成艱巨的任務(wù)。這是進(jìn)化上的巨大飛躍，使人類能堅(jiān)持從事長期、有計(jì)劃的活動(dòng)，更好地適應(yīng)環(huán)境。

　　但它的副作用，就是人類能夠掌握利用藥物或另類刺激來“偷取”快樂激素的方法——香煙、酒精、毒品、游戲、網(wǎng)絡(luò)，它們讓人欲罷不能的機(jī)制，都是通過促進(jìn)快樂激素的大量釋放來讓人感到愉悅，但也讓身體再也不能從正常生活中獲得同樣水平的快樂激素，從而感到空虛、失落，甚至出現(xiàn)頭痛、腹瀉、痙攣、驚厥等身體上的不適，“癮”就形成了。

　　以多巴胺為例，作為腦內(nèi)分泌物，屬于神經(jīng)遞質(zhì)，可影響一個(gè)人的情緒。當(dāng)我們積極做某事時(shí)，腦中會(huì)非?；罱j(luò)的分泌出大量多巴胺物質(zhì)，多巴胺帶來的“激情”，會(huì)給人一種錯(cuò)覺，以為愛可以永久狂熱。但多巴胺分泌過量，卻會(huì)過度消耗體力和熱量，導(dǎo)致身心病變，如亨丁頓舞蹈癥即是多巴胺分泌過多而導(dǎo)致的疾病，也就是說，一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)處于心跳過速的巔峰狀態(tài)。研究表明，一部分癮君子的遺傳物質(zhì)中攜帶和常人不同的基因。這些基因攜帶者的多巴胺系統(tǒng)被弱化了，使他們不能感知到正常水平的興奮刺激。比如，常人喝兩杯啤酒帶來的快感，他們可能需要喝6杯才能達(dá)到，這大大增加了他們上癮的概率。

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