全民熱議的《三十而已》進(jìn)入尾聲，你看了嗎？

只看劇名，劇作的中心思想便能略窺一二，年齡從來(lái)就不應(yīng)該是人生的限制，這是當(dāng)代人必備的心態(tài)修為，畢竟今年夏天各大媒體的含“姐”量太高了。

為何30歲是我們傳統(tǒng)意義中的一道坎，這可能要從孔子說(shuō)的““吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩”開(kāi)始。

孔子這句話(huà)的本意是表達(dá)，他認(rèn)為的人生理想狀態(tài)。“三十而立”是說(shuō)人到了30歲以后，就應(yīng)該建立起自己的人生價(jià)值觀，給自己立個(gè)規(guī)矩。但是，“三十而立”這句話(huà)流傳到現(xiàn)代，多指人到了三十歲，應(yīng)該成家立業(yè)，有所成就。

所以劇中江疏影扮演的王漫妮曾和媽媽說(shuō)如果三十歲沒(méi)買(mǎi)房沒(méi)嫁人就回老家。三十歲，仿佛成了現(xiàn)代人心里的一道坎。三十歲的我們沒(méi)有了二十歲的灑脫肆意，沒(méi)有過(guò)四十歲的云淡風(fēng)輕，三十而至，有人被困在職場(chǎng)，有人被困在家庭，有人被困在婚姻?！度选分信缘霓闻c惑、破與立，在王漫妮、顧佳、鐘曉芹三個(gè)主演的身上，展現(xiàn)得淋漓盡致，劇中人物的遭遇都是在呈現(xiàn)真實(shí)，并沒(méi)有販賣(mài)焦慮，所以我們能夠感同身受。

說(shuō)到感同身受，剛剛播出的《脫口秀大會(huì)》第三季里嘉賓老羅頻頻因?yàn)?/span>“感同身受”為選手爆燈。當(dāng)選手吐槽理發(fā)的心理時(shí)，老羅說(shuō)這是”丑男的心聲“，隨后Rock的老年人心聲、啤酒肚共鳴更是讓張雨綺、李誕、老羅三位嘉賓感同身受得同時(shí)起身鼓掌。

Rock 說(shuō)中年之后突然發(fā)現(xiàn)，如果蹲下來(lái)系完鞋帶之后，必須大喊一聲才能站起來(lái)，這種體力不支的情況，屬實(shí)是中老年人的共鳴了！

可謂生動(dòng)詮釋了常在中年人嘴巴掛著的那句話(huà)：“三十歲以后，除了長(zhǎng)胖什么都不容易。職場(chǎng)問(wèn)題、婚戀問(wèn)題、人生選擇、身體狀態(tài)下滑等重重壓力逼迫我們必須乘風(fēng)破浪，迎難而上。

這些生活中的壓力，催生了中年危機(jī)這個(gè)組合概念，限定語(yǔ)是“中年”，但核心詞是“危機(jī)”。危機(jī)，拆開(kāi)來(lái)看，兼具危險(xiǎn)和機(jī)遇，兩者在重要性上，對(duì)等、相當(dāng)。

但很多人更多地把注意力放在危險(xiǎn)，而不是機(jī)遇上。

導(dǎo)演李安在一次采訪中，談到中年危機(jī)問(wèn)題：

“人永遠(yuǎn)都是面對(duì)問(wèn)題，不是中年危機(jī)，就是老年危機(jī)，要么少不經(jīng)事、跌跌撞撞，總是有新的問(wèn)題。

《色·戒》那時(shí)候，我已經(jīng)度過(guò)了中年危機(jī)，那個(gè)電影我很想做，很多人對(duì)于那個(gè)時(shí)代已經(jīng)沒(méi)有印象了，對(duì)于歷史的責(zé)任感，讓我拍了那部電影。

其實(shí)拍那個(gè)電影的時(shí)候，與我拍《臥虎藏龍》時(shí)的心境，已經(jīng)很不一樣了。我已經(jīng)過(guò)了中年危機(jī)，我已經(jīng)接受是一個(gè)中年人的事實(shí)了。

現(xiàn)在就更不一樣了，我已經(jīng)希望做更抽象的東西，我已經(jīng)要迎接老年了。人生就是不斷地學(xué)習(xí)，這是永遠(yuǎn)都學(xué)不完的，直到臨死前，你還要學(xué)習(xí)死亡是怎么一回事。”

面對(duì)危機(jī)，如果把注意力更多地放在機(jī)遇上，直面內(nèi)心的恐懼，即刻行動(dòng)，去改變自己可以改變的。

無(wú)論是”三十歲“這個(gè)扎心的一道坎，還是中年危機(jī)帶來(lái)的壓力，人生的路程還很長(zhǎng)，此時(shí)的我們面對(duì)“父母掌控的人生”，30歲時(shí)學(xué)會(huì)了“我的生活我做主”；面對(duì)“優(yōu)秀的自己”，30歲時(shí)學(xué)會(huì)了“山外有山、人外有人”；面對(duì)未來(lái)，30歲時(shí)已經(jīng)不迷茫，學(xué)會(huì)了“在一條路上堅(jiān)定的走下去”。

塞繆爾.厄爾曼轟動(dòng)全球的短文《年輕》里說(shuō)：

“沒(méi)有人僅僅因?yàn)闀r(shí)光的流逝而變得衰老，只是隨著理想的毀滅，人類(lèi)才出現(xiàn)了老人。”

不拿年齡給自己設(shè)限，不畏懼年齡的增長(zhǎng)，生命就永遠(yuǎn)沒(méi)有衰老的時(shí)候，即便滿(mǎn)頭銀發(fā)、滿(mǎn)臉皺紋，生命中的每一刻都是最好的時(shí)光，當(dāng)你活得恣意奔放，要多漂亮就有多漂亮。

因?yàn)?/span>30歲的我們認(rèn)清了生活的真相，懂得了：

關(guān)系破裂之后應(yīng)該克制情緒

失敗之后知道是努力得不夠多

生病之后知道應(yīng)該珍惜健康

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忙碌拼搏的你

是不是也有過(guò)這樣的困擾

工作太忙了

導(dǎo)致根本顧不上自己的身體？

怎么才能抵抗三十歲之后身體狀態(tài)的下降

蹲下來(lái)系鞋帶起身時(shí)不那么費(fèi)力？

愛(ài)自己，先從愛(ài)自己的身體開(kāi)始，保持運(yùn)動(dòng)。

為了夢(mèng)想一路奔波，步履不停，但別忘記停下來(lái)關(guān)注自己的身體。

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