? ?還記得小時(shí)候的夏天嗎？

?? 你眼中的夏天是什么樣的？是什么顏色的？你還記得小時(shí)候的夏天你在干什么嗎？

?? 日前，康復(fù)科的書(shū)畫室里，十幾位病人拿起畫筆一同分享了自己心目中的夏天。

?? 年近50的陳阿姨選用強(qiáng)烈而激昂的線條表達(dá)夏天給自己的熾烈感受

?? 林阿姨住院多年，每天的日間康復(fù)活動(dòng)中，主要在藝術(shù)治療室繡十字繡，做絲網(wǎng)花，做香薰蠟燭，每周一次的繪畫治療活動(dòng)她也積極參加，她經(jīng)常把自己家附近的各種花卉畫到自己的畫中，并跟我們分享，這幅畫一開(kāi)始也是一如既往的“植物風(fēng)景畫”，后來(lái)在病友小冰的建議下，她加上了一個(gè)開(kāi)心的自己。

?? 病友小冰這次在這邊已經(jīng)住院快一年了，她平時(shí)的活動(dòng)是練書(shū)法和唱歌，在藝術(shù)治療活動(dòng)中，她經(jīng)常在自己的畫里畫上自己家鄉(xiāng)的山還有自己牽掛的爺爺和女兒。這一次她畫的是陪女兒在沙灘一起玩耍，她說(shuō)這是自己以前答應(yīng)過(guò)女兒的，希望出院以后可以兌現(xiàn)自己的承諾。她告訴我們?cè)谒募以谏嚼?，只有往山的高處走，?huì)有一片湖，那是她小時(shí)候經(jīng)常和小伙伴們度過(guò)童年的地方。

?? 治療師第一眼看到這副畫的時(shí)候最先打動(dòng)她的就是天上這亮閃閃的星星，18歲的小林給這幅畫起了個(gè)名字叫《夏天繁星》。

? “老師，我把這幅畫送給你好不好？”，阿燕經(jīng)常拿著自己畫的畫想要送給我們。她的畫也非常具有個(gè)人風(fēng)格，總是包含各種各樣的圖形以及各種祝福語(yǔ)，她經(jīng)?？粗约旱漠嫎?lè)呵呵地笑，她是快樂(lè)的。

?? 紅紅最近不是那么開(kāi)心，她說(shuō)自己的家人最近突然沒(méi)來(lái)看自己了，她有點(diǎn)擔(dān)心。不過(guò)她還是參加了我們團(tuán)體繪畫活動(dòng)，她畫了自己小時(shí)候和朋友們?nèi)ビ斡镜慕?jīng)歷，她說(shuō)這幅畫仿佛讓她回到了小時(shí)候，她感受到了大自然的氣息。夏天會(huì)下一點(diǎn)雨，不過(guò)太陽(yáng)也還在，雨過(guò)之后也許天空還會(huì)有彩虹。一如她的畫，一如她自己。

還有這些

?? 我們相信這樣的繪畫活動(dòng)能夠給病人帶來(lái)療愈。

???因?yàn)樗囆g(shù)治療作為一種創(chuàng)造性表達(dá)方式能夠促進(jìn)心理健康。

?? 無(wú)論是在藝術(shù)創(chuàng)作過(guò)程中，還是在欣賞他人作品的時(shí)候，藝術(shù)能夠幫助人們探索自己的情感，發(fā)展自我意識(shí)，應(yīng)對(duì)壓力，提升自尊。

?? 你可能比較驚訝，我們從小就在美術(shù)課上體驗(yàn)過(guò)的畫畫是怎么跟心理治療搭上邊的呢？畫畫作為藝術(shù)的一種是怎么產(chǎn)生心理治療效果呢？這是因?yàn)?，作為一種表達(dá)性媒介，病人們通過(guò)畫畫來(lái)溝通，克服壓力，探索自己人格的不同面向，對(duì)那些言語(yǔ)表達(dá)困難的病人尤其如是。語(yǔ)言是后天習(xí)得的，而對(duì)藝術(shù)的審美與表達(dá)是天生的，更可能接近人的潛意識(shí)層面。

??? 在病人畫畫的過(guò)程，他們可能會(huì)去注意自己畫了什么圖形，用了什么顏色，這些又帶給他們什么樣的感受，通過(guò)探索自己的作品，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些影響自己的思想，情緒或行為的主題或內(nèi)在沖突。

??? 在藝術(shù)治療的過(guò)程中，人們并不需要具有特別的藝術(shù)技巧或天分，無(wú)論是小孩還是大人都可以從中獲益。有研究（Nielsen S L , Fich L B , Roessler K K , et al.?，2017）發(fā)現(xiàn)，醫(yī)院中裝飾的藝術(shù)作品營(yíng)造了一個(gè)讓病人感到安全的環(huán)境，也在改善社交功能，維持身份認(rèn)同上起著重要的作用。

?? “藝術(shù)治療不同于藝術(shù)課堂，我們并不是要教會(huì)患者某項(xiàng)具體的藝術(shù)技術(shù)，我們更多地想讓病人關(guān)注自己內(nèi)在的體驗(yàn)”，我科藝術(shù)治療師陳夢(mèng)夢(mèng)如是說(shuō)道，“在畫畫的過(guò)程中，病人能夠?qū)Ｗ⒂谧约旱母兄?，想象以及感覺(jué)。比起讓病人千篇一律地制造一個(gè)死板的藝術(shù)作品，我們傾向于鼓勵(lì)病人表達(dá)自己的內(nèi)心世界?！?/span>