元宵節(jié)過后，正月的熱鬧勁兒也就慢慢消散了。大街小巷里，鞭炮聲漸漸稀疏，張燈結(jié)彩的場景也逐漸褪去，春節(jié)時的歡聚時光，隨著假期結(jié)束，子女們陸續(xù)返程，家中的熱鬧也成為了過眼云煙，給“留守”老人留下的是更深的寂寥。

在別離的那一刻，老人們心中的落差感尤為強烈。先前還熱鬧非凡的家，瞬間變得冷冷清清，老人獨自坐在空蕩蕩的房間里，面對的只有墻上的掛鐘滴答作響。他們開始想念子女的聲音，想念孫輩的笑臉，孤寂感油然而生。

在那些孤獨的日子里，老人們的內(nèi)心世界充滿了對陪伴的渴望。他們渴望子女能多打幾個電話，關(guān)心一下自己的生活；渴望孫輩能在身邊撒嬌，分享學(xué)校里的趣事。他們也會回憶過去的時光，想起年輕時為家庭忙碌的日子，感慨歲月的流逝。

對于一些老人來說，這種孤寂還伴隨著深深的失落感。他們覺得自己已經(jīng)不再是家庭的中心，對子女的生活漸漸失去了參與感，仿佛自己被時代和家人遺忘。這種心理上的落差，讓他們陷入了更深的孤獨之中。長時間的孤獨，不僅讓他們的心理產(chǎn)生了變化，也對他們的身體健康造成了影響。

據(jù)研究表明，長期處于孤獨狀態(tài)的老人，更容易患上抑郁癥、焦慮癥及心血管疾病等等，主要表現(xiàn)為：

◆“留守”老人因為長期患有各種疾病，缺少家人關(guān)心和呵護，對自身健康高度關(guān)注但對疾病認識不夠，缺乏相應(yīng)的藥物知識，對長期使用藥物治療產(chǎn)生恐懼，如疾病加重或變化便會產(chǎn)生更嚴重焦慮癥狀；

◆也有部分“留守”老人是因新發(fā)患有某些重性軀體疾病或者家庭嚴重變故，使心理遭受打擊，產(chǎn)生恐懼心理；

◆長期患病的“留守”老人還會擔(dān)心生活和治療得不到保障，從而嚴重影響他們的心理健康，導(dǎo)致生活質(zhì)量急劇下降。

加強社會關(guān)注：讓“留守”老人不再孤單

面對“留守”老人的孤寂問題，我們不能視而不見。社會各界應(yīng)給予更多的關(guān)注和支持：

▲政府要完善醫(yī)療條件，加大對醫(yī)療衛(wèi)生的資金投入，確保留守老人有醫(yī)可尋。為了預(yù)防重大疾病的發(fā)生率，定期對“留守”老人進行身體檢查，形成積極健康的生活方式，最大程度的防止留守家庭因病返貧。健全基礎(chǔ)設(shè)施，完善保障體系，采取多種舉措強化家庭養(yǎng)老功能，讓老年人養(yǎng)老更舒心。

▲發(fā)揮社會組織在“留守”老人精神慰藉、心理輔導(dǎo)、關(guān)系調(diào)適的專業(yè)優(yōu)勢，通過個案社會工作的方法為老人提供個性化服務(wù)，解決個別化的心理健康問題。通過小組社會工作的方法，在老人間培養(yǎng)和保持積極健康的氛圍和狀態(tài)，解決“留守”老人精神空虛、關(guān)愛缺失的問題。

▲發(fā)揮家庭的情感支持作用，讓老人真正得到心理上的滿足，從而促進老人的身心愉悅，切實提高晚年生活質(zhì)量。采取激勵措施，鼓勵子女應(yīng)該常回家看看，家庭是子女和老人們之間親情的紐帶，應(yīng)該懂得經(jīng)營與維系，鞏固家庭養(yǎng)老的基礎(chǔ)地位，為老年人心理健康創(chuàng)造良好環(huán)境。

▲改善“養(yǎng)兒防老”的傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)家庭養(yǎng)老為主的養(yǎng)老方式，很多老年人對養(yǎng)老院、敬老院有著強烈的抵觸情緒，認為進養(yǎng)老院養(yǎng)老會很沒有面子。在加強社區(qū)養(yǎng)老功能的同時，我們需要通過宣傳教育等多種途徑，引導(dǎo)“留守”老人轉(zhuǎn)變觀念，從自身做起，充分發(fā)揮主觀能動性，樹立互助養(yǎng)老的養(yǎng)老新觀念，積極進行再社會化。通過參與各種社區(qū)活動，減少“留守”老人的孤獨感和對子女心理上的依賴，保持樂觀、健康的心態(tài)，豐富精神文化生活，實現(xiàn)老有所樂。

“留守”老人是社會發(fā)展過程中需要面對的問題，在社會轉(zhuǎn)型、城市化發(fā)展的今天，留守老人的社會問題將會長期存在，這不僅關(guān)系到老年人自身的生活，也關(guān)系到整個社會的穩(wěn)定。需要政府、社會、家庭等多方主體的合作，不斷滿足老人在生活照顧、醫(yī)療保健、文化生活和精神生活等各方面的需求，讓他們安享晚年。